Découvrez nos vidéos de Yoga
ADAPTATION ACCEPTATION TOLÉRENCE ◦ LACHER PRISE ◦Séance de Yin Yoga avec Claire
https://www.facebook.com/pranayogacaen/videos/671259777009758/
Séance de Vinyasa avec Claire
https://www.facebook.com/pranayogacaen/videos/2269245660045936/
Hatha doux par Anh
Yoga doux sur chaise !
Hatha yoga avec Anh
* Vidéo Hatha Flow °°° JULIE
Aujourd’hui je vous transmet la séance de Julie (certains élèves ont pu la rencontrer au studio lors de remplacement de Anh Leroyer)
Profitez, pratiquez, évadez vous!
« Pas a pas la pratique de l’ashtanga »
https://www.facebook.com/pranayogacaen/videos/1150537468641179/
Méditation pour les enfants par Anna.
Yoga en famille !