Professeurs Prana Yoga

Nos professeurs ont en commun des sourires et une bienveillance intarissable autour du yoga et de son partage. Nous vous invitons à cultiver votre curiosité en allant les rencontrer en cours …

Claire

Claire

Fondatrice de Prana Yoga

Mille vie avant celle ci…Claire aime saisir la VIE, grâce au yoga elle a trouvé l’équilibre entre l’élan et la lenteur vers la sérénité pour TOUS.

Lumineuse et passionnée, son souhait et de vous emmener en douceur et avec persévérance dans une exploration du SOI et ainsi une meilleure connaissance de vous même.

Elle puise sa force auprès de sa famille, son cocon, mais aussi dans ses nombreux voyages et formations autour de l’énergie du Yoga. La spiritualité tient une grande place en elle.

Ses années d’expérience dans l’enseignement du Yoga depuis 2016 n’ont jamais cessé de l’enrichir, le yoga coule dans ses veines.!
En 2018 elle ouvre le studio Prana Yoga, elle rêve d’une maison où règne l’osmose, le calme et la bienveillance, un lieu pour vivre dans l’Union.

C’est avec une grande joie qu’elle continue de vous transmettre, avec le cœur, un yoga authentique, spontané et généreux.
Lydie

Lydie

Professeur de Yoga

Rêveuse et passionnée, professeure de Yoga depuis 2020, Lydie continue son chemin inspirée par la nature, l’écologie, l’équilibre alimentaire, l’écoute de soi et des autres.

En 2022, Après un voyage d’un an emprunt de spiritualité et de découverte, elle poursuis mes apprentissages; formation Yin Yoga, Yoga Thérapie, massage ayurvédique, afin de vous transmettre l’amour, la joie, une immunité plus forte, un autre regard sur vous et sur notre monde.

Vibrons et échangeons ensemble, partageons un yoga qui nous relie à notre vie intérieure et à tout ce qui nous entoure

Emmanuelle

Emmanuelle

Professeur de Yoga

La danse, les voyages, la pratique quotidienne du Yoga à travers le Yoga Intégral, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, la Yogathérapie m’ont ramené à l’Etre.

« Je ressens, j’écoute, je laisse aller, je pleure, je ris, je vis… »

Des années de poursuite pour se retrouver à sa place…

« Alignée corps, coeur, conscience ».

Et puis un jour, un voyage en Inde, en Himalaya avec un maître Indien, une Révélation, le Vrai chemin du Yoga commence pour elle.

Tout est là depuis si longtemps!

Elle m’engage dans La Voie du Son, de la Vibration, du Naad Yoga à soi retour.

Entre voie du Tantra par le Yoga du Son et la musique classique indienne par le Yoga de la Voix, le Mantra est le Maitre nous ramenant à la source silencieuse tranquille en nous-mêmes » menant à la méditation profonde.

Après plusieurs années d’explorations spontanées et intuitives, elle rencontre Daniel Odier et plonge dans la transmission du Tantra du Cachemire des lignées Kaula, Spandakârikâ et Pratyabijña. Les visualisations de la voie KAULA et la Danse Tandava semble la ramener vers la NON VOIE.  Depuis elle suit ses enseignements.

La danse Tandava, le Yoga du Son (Patrick Torre) et le Yoga de la Voix lui révèlent à chaque instant la dimension de la Vibration, de la présence et du Sacré.

 

Virginie

Virginie

Professeur de Yoga

De formation, travailleuse dans le social, Virginie pratique depuis quelques années le Yoga (Vinyasa et Yin principalement ainsi que le Hatha et L’ashtanga avec différents professeurs).

La pratique du Yoga lui a appris à être bienveillante avec elle-même tant dans son corps que dans son esprit. ll a favorisé la prise de conscience de la concentration et développé la confiance en soi « sur et en dehors » du tapis.

Par une pratique régulière le Yoga a renforcé son corps et développé sa souplesse. Etant curieuse de nature et observatrice  elle a pu constater pendant les cours que les ajustements dans les postures étaient importants… L’idée lui est naturellement venue de partir dans des formations de massage Thaï avant de se former en Yoga.

Elle suit la formation de professeure de Yoga 200h en Juin 2018 et est Certifiée par Shantyoga et Yoga Alliance.  Depuis février 2019 elle est formée au « Fly Yoga » avec Florie Ravinet sur Paris. Elle va compléter sa formation en Yin Yoga (Aôut 2019) avec Cécile Roubaud.

Le style Shantyoga se définit par la précision de ses ajustements et son approche avec la nature. C’est une pratique de conscience et de compréhension intérieure et d’union avec soi, avec l’autre et la nature. Ancré dans la tradition indienne, il puise dans le Hatha Yoga la conscience du souffle, dans le Vinyasa la fluidité des mouvements/ enchainements posturaux et dans le Yoga intégral le lien entre Asanas (Postures), Pranayama (Respiration) et Dhiana (la Méditation).

A travers cette pratique nous partirons vers la conscience du corps, du souffle et du mental, où chacun se trouve emmené vers un état de calme intérieur, de paix et de joie.

Les cours se feront dans la Bienveillance avec un temps de « Pause méditative » en début de séance, pour ensuite aller vers un mélange entre les différentes pratiques de Yoga pour finir par déposer son corps dans le « NON EFFORT » avec le Yin Yoga.

Laissez vous tenter et à bientôt sur le tapis.

Namaste !

Virginie

Hélène

Hélène

Professeur de Yoga

Hélène pratique le yoga depuis plus de 7 ans maintenant toutes lignées de yogas confondues, cela lui a permis d’apprendre à mettre en pause le mental par la conscience et la connexion au corps. L’apprentissage des techniques de respirations lui permet de les mettre aussi en pratique dans le quotidien de son métier de sage-femme qu’elle exerce depuis 20 ans maintenant en structure hospitalière. Curieuse, elle a voulu aller plus loin. Elle a souhaité connaître les origines indiennes du yoga grâce aux lectures et aux voyages aux sources en Inde, et approfondir ses connaissances et ses bases en intégrant l’Ecole Française du Yoga de l’Ouest.

« J’espère vous faire partager un moment de reconnexion à vous-même avec pratique de pranayamas, asanas, mantras et méditation. »

Salomé

Salomé

Professeur de Yoga

Formée à Bali en Yoga vinyasa et en Hatha yoga. Passionnée par le corps et l’esprit , le yoga fait partie de son quotidien depuis plusieurs années et a complètement changé sa vie.

Mélangeant force, souplesse, fluidité et bienveillance, son enseignement invite à un voyage à la découverte de soi-même; du corps à l’esprit.

« J’ai à cœur de t’aider à trouver du mouvement et de la fluidité dans ton corps, en apprenant à le connaître et le comprendre pour augmenter ton bien-être global »

Anh

Anh

Professeur de Yoga

Les voyages, les rencontres, les formations… tout ce qui m’a construit et fait grandir m’amène aujourd’hui à vous transmettre plus, avec amour, joie et légèreté !
En effet,  » Prendre soin de son corps pour que son âme ait envie d’y rester » est un mantra qui prend sens à mesure qu’on chemine vers plus de découverte et de connexion à soi. Grâce au yoga, vous avez aujourd’hui les clefs pour votre mieux-être, et cela passe par le(s) corps, le cœur, l’esprit. En prendre conscience et connaissance est une 1ère étape, se prendre en main et trouver les outils qui fonctionnent pour soi est la prochaine étape !
Anna

Anna

Professeur de Yoga

Anna est diplômée en Vinyasa (RYS 200 Yoga Alliance) par Clothilde Swartley et Patrick Frapeau mais aussi par Récré Yoga (Yoga pour enfants) par Julie Giacomini.

Sat Pavan

Sat Pavan

Professeur de Yoga

Sat Pavan découvre le Kundalini Yoga lors d’un voyage au Togo en 1999.

Depuis, cette source d’inspiration est une part essentielle de son quotidien.

Intervenants extérieurs Prana Yoga

Chez Prana Yoga, des intervenants extérieurs viennent au studio pour vous proposer des ateliers et des workshops avec différents thèmes qui gravitent autour de la pratique du yoga.

Patrick

Patrick

Professeur de Yoga

Acteur, danseur et acrobate pendant plus de 20 ans, Patrick découvre le yoga au début des années 2000.

Très vite il installe une pratique quasi quotidienne et fait son premier voyage en Inde afin d’y chercher l’enseignement à sa source…

Clotilde

Clotilde

Professeure de Yoga

Très jeune un profond mal-être la pousse à se tourner vers la sagesse orientale. 

Elle sera l’une des premières en France à installer un yoga moderne au club de fitness Vit halles, et au club Med Gym avec son concept YOG’N MOVE.

Mika

Mika

Professeur de Yoga

Mika de Brito, professeur de yoga depuis plus de 20 ans, est un enseignant de renommée internationale, connu pour son approche singulière de la discipline.

Sa formation initiale s’est déroulée à l’ancienne, en étudiant auprès d’un maître.